👶 ПОЗВОЛЬТЕ СВОИМ ЦЕЛЯМ РОДИТЬСЯ #размышления #цели
В конце 2018 года я вижу просто огромное количество марафонов, тренингов, мастер-классов, предложений индивидуальной работы от специалистов различных помогающих профессий. Коучей, тренеров, консультантов, психологов. И направлены они в первую очередь на подведение итогов уходящего года и постановку целей на 2019.
Вчера я тоже провёл в качестве подарка для своих клиентов онлайн мастер-класс, в рамках которого мы занимались только подведением итогов. И немного (одним глазком) заглянули в предстоящий год. Но не ставили целей, не писали планов.
Я лично считаю, что культ целей и достигаторства, который витает в воздухе, не позволяет многим расслабиться, побыть в моменте и услышать себя. То есть, поставить действительно свои, а не навязанные цели.
Цели и планы - это замечательно. Если это не очередной автоматизм. Если вы при этом не забываете жить, чувствовать, радоваться жизни.
Между подведением итогов и постановкой целей на год оставьте какой-то временной промежуток. Например, неделю, а может и две. Важно побыть это время с семьёй, погрузиться в тёплые и спонтанные эмоции, в состоянии незнания, отпустить контроль, понаблюдать за своей жизнью, поразмышлять о ней.
Конечно, скорее всего после подведения итогов в голове будут крутиться мысли по поводу следующего года. И это хорошо. Дайте своему бессознательному отпустить и переварить опыт уходящего года. Позвольте своим целям родиться. Не вытаскивайте их из себя силой.
〰
Если хотите найти свои настоящие цели и достичь их, приглашаю на консультацию. Пишите в личные сообщения 📲
