🎯 КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ЦЕЛЬ ВАША #полезное #цели
Многие люди принимают решения с помощью логики и рационального мышления. Их так научили, это привычно и понятно.
😮 Но логика далеко не всегда так полезна и эффективна, как мы привыкли думать.
Рациональное (логическое) мышление в разы слабее и медленнее иррационального (интуитивного). Особенно при большом количестве критериев.
Интуитивное мышление обрабатывает множество параметров одновременно, а не последовательно. К тому же работает с полным массивом данных (накопленного опыта).
Наши чувства рождаются в результате обработки огромного количества информации. Это наше отношение (оценка) к явлению внешнего или внутреннего мира.
❤ Внутренний отклик - это чувство, которое рождается по отношению к вашей цели.
Если вы чувствуете отклик, значит цель условно ваша.
Условно, потому что все цели ставятся на основании внешней информации. Но есть цели, идущие изнутри на основании опыта и ценностей, а есть такие, что внедрены извне с помощью различных манипуляций.
😌 Как почувствовать этот отклик.
Услышать голос интуиции непросто в наше время из-за огромного потока информации и высоких скоростей. Всё внимание современного человека находится снаружи, а его нужно обратить внутрь.
Поэтому важно время от времени замедляться и учиться чувствовать. В этом помогают медитации и другие практики осознанности.
Даже без духовных учений вы можете иногда отключаться от потока информации, проводить время в тишине, обращать внимание на свои чувства, эмоции, ощущения, мысли, внутренние импульсы.
Когда я ещё не знал ничего про коучинг, НЛП и бессознательное, я тренировал себя очень простым образом. Садился и в течение 5 минут отслеживал свои телесные ощущения. Учился чувствовать себя 🙂
☝ Уже скоро, в понедельник 21 января на марафоне "Свои сильные цели" мы будем ставить свои настоящие цели. На основании приоритетов, ценностей и вашей страсти!
